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연근조림 실패는 대부분 아래 중 하나예요:
- 색이 탁하거나 너무 진해요 → 조림 간장의 비율 문제
- 식감이 퍽퍽하거나 너무 질겨요 → 데치는 과정 or 조림 시간 오류
- 간이 안 배요 → 조림 순서 잘못됨
이 글에서는 연근조림이 맛없게 되는 이유, 예쁘고 맛있게 만드는 핵심 레시피, 그리고 2026년 최신 기준 조림 간장 배합 비율까지 한 번에 정리해드립니다.
요리 초보도 따라하면 색·맛·식감 다 잡은 연근조림 완성할 수 있어요.
🍽️ 연근조림 황금 레시피
🛒 [재료 준비]
(4인분 기준)

- 연근 400g
- 식초 1큰술 (데칠 때 사용)
- 물 200ml
- 진간장 3큰술
- 맛술 2큰술
- 설탕 1큰술
- 물엿 1큰술
- 참기름 1/2큰술
- 통깨 약간
💡 색 예쁘게 내고 싶다면?
간장 색이 너무 진한 경우 양조간장 + 진간장 1:1 섞어 쓰면 좋아요.
👨🍳 [STEP 1] 연근 손질 & 데치기

- 연근은 껍질을 벗기고 0.5cm 두께로 썰기
- 식초 탄 물에 연근을 넣고 5분간 데친 뒤, 찬물에 헹구기
→ 떫은맛 제거 + 색 변색 방지
🍳 [STEP 2] 양념 넣고 조리기

- 냄비에 데친 연근 + 물 + 진간장 + 맛술 + 설탕 넣고 끓이기
- 끓기 시작하면 중불로 줄여 15분간 조림
- 물엿 넣고 약불로 줄여 윤기 나게 졸이기
- 불 끄기 직전 참기름 넣고 섞은 뒤 통깨 솔솔!
📝 TIP
윤기 있게 만들고 싶다면 마지막에 물엿을 넣는 순서, 꼭 지켜주세요.
🧊 보관법 & 먹는 팁
- 보관: 유리 밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 3~4일 보관 가능
- 먹는 팁: 하루 지난 연근조림이 간이 잘 배서 더 맛있어요!
⚠️ 연근조림 만들 때 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 연근을 오래 조리하면 말라요. 어떻게 해야 하나요?
👉 중간에 물이 부족하면 뜨거운 물로 2~3큰술씩 추가해 주세요. 불 조절도 중요!
Q. 간장이 너무 진하게 배요. 덜 짜게 하려면?
👉 간장의 종류와 양을 조절하고, 설탕과 물엿 비율을 약간 늘리면 더 부드러운 맛이 납니다.
📌 정리하자면
- 연근조림은 순서와 비율이 핵심
- 데치는 시간, 간장의 종류, 물엿 넣는 타이밍만 지키면 실패 확률 0%
- 2026년 기준 황금비율로 더 쉽고 더 맛있게 만들 수 있음
🎯 이런 분들께 추천해요!
- 반찬 만들기 초보지만 정갈한 밑반찬 만들고 싶은 분
- 이유식 또는 건강식으로 연근조림 찾는 분
- 색깔·맛·윤기 다 잡은 레시피가 필요한 분
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