
매콤하고 쫄깃한 낙지덮밥, 생각만 해도 군침 도는 그 맛!
오늘은 집에서도 간단하게 만들 수 있는 낙지덮밥 레시피를 총정리해서 알려드릴게요.
초보자도 따라 하기 쉬운 방법부터, 전문점 부럽지 않은 고급 레시피까지 한 번에 정리했습니다.
🧂 1. 낙지덮밥에 필요한 재료 준비하기
✅ 기본 재료 (2인분 기준)

- 낙지 2마리 (300~400g)
- 양파 1개
- 대파 1대
- 청양고추 1~2개
- 당근, 애호박 (선택사항)
- 밥 2공기
✅ 양념장 재료

- 고추장 2큰술
- 고춧가루 1큰술
- 간장 1.5큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 설탕 1큰술
- 참기름 1큰술
- 맛술 또는 청주 1큰술
- 후추 약간
🐙 2. 낙지 손질부터 깨끗하게!
낙지를 소금과 밀가루로 박박 문질러 점액질 제거

머리 안쪽 내장을 제거하고 눈과 입 제거

흐르는 물에 깨끗이 헹군 후 먹기 좋은 크기로 썰기
🍳 3. 낙지덮밥 만드는 법 (순서대로 따라하기)
STEP 1: 양념장 만들기

모든 양념장 재료를 한 데 섞어 잘 저어주세요.
STEP 2: 채소 볶기

팬에 식용유를 두르고 대파, 양파, 고추를 볶아 파기름을 내줍니다.
STEP 3: 낙지 넣고 센 불에 빠르게 볶기

채소가 익으면 낙지를 넣고, 준비한 양념장을 부어 센 불에 1~2분 빠르게 볶습니다.
STEP 4: 밥 위에 올리기
불을 끄기 직전 참기름과 통깨를 뿌리고, 밥 위에 올려주세요.
💡 맛있게 먹는 꿀팁!
- 낙지 볶는 시간은 2분 이내! 오래 볶으면 질겨져요.
- 취향에 따라 계란프라이를 올리면 맛+비주얼 업그레이드 🍳
- 남은 낙지볶음은 비빔국수나 낙지쌈밥으로 재활용 가능!
📌 낙지덮밥 보관법 및 재활용 레시피
- 보관: 볶은 낙지는 밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 2일, 냉동 보관 시 2주까지 가능
- 활용:
- 낙지비빔국수
- 낙지김밥
- 낙지쌈밥
- 낙지우동 등 다양하게 응용 가능!
🥄 이런 분들께 추천드려요!
- 평소 외식비 부담되는 자취생
- 매콤한 음식 좋아하는 매니아
- 집에서 간단히 맛집 퀄리티 낙지덮밥 만들고 싶은 분
- 손님 초대용 메뉴가 고민인 주부님들

❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 냉동 낙지를 써도 되나요?
A. 네! 해동 후 소금과 밀가루로 깨끗하게 손질하면 신선한 낙지 못지않게 맛있게 즐길 수 있어요.
Q2. 낙지가 질겨요. 어떻게 해야 하나요?
A. 센 불에 1~2분만 볶는 게 핵심입니다. 너무 오래 익히면 질겨져요. 살짝만 익혀주세요.
Q3. 매운맛 조절은 어떻게 하나요?
A. 고춧가루나 청양고추 양을 줄이면 덜 맵게, 더 추가하면 매운맛이 강해져요. 취향에 맞게 조절하세요.
Q4. 아이들과 함께 먹을 수 있나요?
A. 고추장, 고춧가루를 반만 사용하거나 간장 베이스 양념으로 대체하면 순한 맛으로도 즐길 수 있어요.
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